Massages Sport et Remise en Forme

Lomi Lomi – 60 €
60 min / corps complet / à l’huile

Le Lomi Lomi (= massage) vient de la culture 
polynésienne et est issu de la philosophie « Huna » basée sur l’observation des mouvements de la nature et de ses rythmes.

Le déroulement du Lomi Lomi s’appuie sur une danse traditionnelle nommée Hula, celle-ci a pour objectif d’encourager la circulation entre le praticien et le.la client.e.

L’originalité de ce massage est l’utilisation des avantsbras, des poings, des paumes dans des gestuelles fluides, amples, rythmées, puissantes comme les vagues de l’océan.
Certaines manoeuvres seront douces et paisibles tandis que d’autres, pénètreront les muscles avec tonicité.  Les articulations sont également mobilisées, et la circulation sanguine favorisée, ce qui rend le massage, complet de la tête aux pieds.


Grâce au Lomi Lomi, c’est un temps de reconnexion avec soi-même qui est proposé, un temps d’extrême détente et de profonde relaxation

Massage-bien-être sportif Lomi Lomi

Suédois – 60 €
60 min / corps complet / à l’huile

 

Le Suédois oriente sa gestuelle en priorité sur les zones musculaires et articulaires.
La pression progressive dans la profondeur des muscles, déclenche un relâchement et un lâcher prise de tout premier ordre. 

Il répond à ce besoin vital des muscles qui est de « récupérer »
Il participe à l’amélioration des conditions physiques, et oxygène le corps.
C’est un massage qui sera apprécié pour son toucher puissant, aussi bien relaxant que tonique.

Le massage Suédois trouve ainsi sa place dans le domaine de la remise en forme, de la relaxation et du bien-être, grâce à un protocole qui s’adresse autant à des sédentaires, qu’à des sportif.ve.s.

Deep Tissue – 50 €
45 min / corps complet / à l’huile

Le Deep Tissue vient des Etats-unis et du Canada. Son objectif est d’oeuvrer en profondeur et lenteur sur les zones musculaires, ce qui procure une relaxation très rapide, et permet aux tensions récurrentes de lâcheraux crispations chroniques de se dissoudre, et aux adhérences éventuelles de se délieren mobilisant les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent la majorité des structures du corps (muscles, os, nerfs vaisseaux sanguins). Il purge le corps de ses toxines et réhydrate les zones massées. 

 

Il trouve naturellement sa place dans le cadre de la récupération physique et la remise en forme, et sera très apprécié des personnes qui recherchent un massage très profond.

Massage-bien-être sportif Deep Tissue

Sport Relax Dos – 35 €
30 min / dos / à l’huile

Le Sport Relax Dos agit dans un premier temps sur les fascias = un tissu conjonctif qui entoure, relie chaque muscle et chaque organe. Véritable réseau d’informations entre la pensée, l’émotionnel et la physiologie.

Ce massage va avoir pour objectif de dénouer les tensions, détendre les muscles et oxygéner le corps en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.  

Sport Relax Jambes – 35 €
30 min / jambes / à l’huile

Après un effort physique, statique ou en mouvement, ou encore après une épreuve sportive, le massage Sport Relax Jambes va détendre en profondeur et réhydrater les muscles, éliminer les toxines et favoriser la circulation des liquides.
Il tonifie naturellement les jambes, et procure une sensation réelle de légèreté.

En entrainant un accroissement de l’irrigation sanguine, les nutriments et l’oxygène augmentent et participent à une meilleure régénération cellulaire

Ce massage des jambes permet tout à la fois de répondre aux besoins de personnes trop sédentaires, comme à des sportif.ve.s amateur.rice.s, voire professionnel.le.s.

Massage-bien-être sportif des jambes