Massages Sport et Remise en Forme
Lomi Lomi – 60 €
60 min / corps complet / à l’huile
Le Lomi Lomi, un massage originaire de la culture polynésienne, s’inspire de la philosophie Huna, fondée sur l’observation des mouvements de la nature et de ses rythmes.
Ce massage repose sur une danse traditionnelle appelée Hula, qui a pour objectif d’encourager la circulation entre le praticien et le.la client.e.
Ce qui distingue le Lomi Lomi, c’est l’utilisation des avants-bras, des poings, et des paumes dans des gestes fluides, amples, rythmés, puissants comme les vagues de l’océan. Certaines manœuvres seront douces et paisibles, tandis que d’autres pénétreront profondément dans les muscles avec tonicité. Les articulations seront également mobilisées, et la circulation sanguine sera favorisée, rendant le massage complet de la tête aux pieds.
Le Lomi Lomi est un véritable moment de reconnexion avec soi-même, offrant une détente extrême et une profonde relaxation.
Suédois – 60 €
60 min / corps complet / à l’huile
Le Suédois oriente sa gestuelle en priorité sur les zones musculaires et articulaires. La pression progressive dans la profondeur des muscles déclenche un relâchement et un lâcher-prise de tout premier ordre.
Il répond à ce besoin vital des muscles qui est de « récupérer ». Il participe à l’amélioration des conditions physiques et oxygène le corps.
C’est un massage qui sera apprécié pour son toucher puissant, aussi bien relaxant que tonique.
Le massage Suédois trouve ainsi sa place dans le domaine de la remise en forme, de la relaxation et du bien-être, grâce à un protocole qui s’adresse autant aux sédentaires qu’aux sportif.ve.s.
Deep Tissue – 60 €
45 min / corps complet / à l’huile
Le Deep Tissue vient des Etats-Unis et du Canada. Son objectif est d’œuvrer en profondeur et lenteur sur les zones musculaires, ce qui procure une relaxation très rapide, et permet aux tensions récurrentes de lâcher, aux crispations chroniques de se dissoudre, et aux adhérences éventuelles de se délier, en mobilisant les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent la majorité des structures du corps (muscles, os, nerfs, vaisseaux sanguins). Il purge le corps de ses toxines et réhydrate les zones massées.
Il trouve naturellement sa place dans le cadre de la récupération physique et la remise en forme, et sera très apprécié des personnes qui recherchent un massage très profond.
Sport Relax Dos – 35 €
30 min / dos / à l’huile
Le Sport Relax Dos agit dans un premier temps sur les fascias = un tissu conjonctif qui entoure, relie chaque muscle et chaque organe. Véritable réseau d’informations entre la pensée, l’émotionnel et la physiologie.
Ce massage va avoir pour objectif de dénouer les tensions, détendre les muscles et oxygéner le corps en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.
Sport Relax Jambes – 35 €
30 min / jambes / à l’huile
Après un effort physique, statique ou en mouvement, ou encore après une épreuve sportive, le massage Sport Relax Jambes va détendre en profondeur et réhydrater les muscles, éliminer les toxines et favoriser la circulation des liquides.
Il tonifie naturellement les jambes, et procure une sensation réelle de légèreté.
En entraînant un accroissement de l’irrigation sanguine, les nutriments et l’oxygène augmentent et participent à une meilleure régénération cellulaire.
Ce massage des jambes permet tout à la fois de répondre aux besoins de personnes trop sédentaires, comme à des sportif.ve.s amateur.rice.s, voire professionnel.le.s.
