Zoom sur le drainage lymphatique méthode Renata França
Qu'est ce que le système lymphatique et pourquoi est-il important de le drainer ?
Le système lymphatique est un appareil circulatoire composé de vaisseaux, ganglions et de tissus lymphatiques (ou lymphoïdes). Il comprend également les amygdales, la rate, la moelle osseuse, le thymus, l’appendice et les plaques de Peyer.
Contrairement au système sanguin auquel il ressemble beaucoup le système lymphatique n’est pas actionné par une pompe comme le coeur. La lymphe circule grâce aux mouvements des muscles et de la respiration.
Elle est donc beaucoup plus lente que le sang.
En stimulant le système lymphatique, la drainage de la méthode RENATA FRANCA va optimiser son fonctionnement.
Les différentes fonctions du système lymphatique
Il intervient dans la fonction immunitaire grâce aux lymphocytes et macrophages (types de globules blanc), présents dans les ganglions. Ceux-ci servent à filtrer la lymphe de tous les débris, bactéries, virus, infections, cellules anormales et substances étrangères, pour ensuite la renvoyer épurée, dans la circulation veineuse. Il a donc un effet positif sur la défense de l’organisme.
Il régule les liquides dans le corps, et en draine les excès. Il agit donc positivement sur les jambes lourdes, les oedèmes etc…
Il a un effet détox en drainant les toxines.
Il permet la circulation de certaines hormones, et l’évacuation d’éventuels surplus, dont le cortisol qui augmente en cas de stress. Une action donc positive sur les effets du stress sur l’organisme.
Il permet aussi la circulation des nutriments pour les cellules, pour une meilleure régénération cellulaire.
Quelle est la différence entre un drainage lymphatique classique et la méthode RENATA FRANCA ?
La méthode RENATA FRANCA prend en compte le système sanguin en permettant l’activation du retour veineux grâce à une pression ferme. Le rythme particulièrement tonique du massage a également un effet sur l’efficacité du drainage car il va booster le système lymphatique. Des pompages au niveau des ganglions lymphatiques, puis un dégagement progressif de la zone, vont accroître la filtration du système et de son désengorgement.
Qu'est ce que le drainage lymphatique de la méthode RENATA FRANCA peut m'apporter ?
Il aura des effets remarquables sur les douleurs, les oedèmes, les inflammations, la rétention d’eau, les jambes lourdes, la cellulite aqueuse, une mauvaise circulation sanguine, une digestion difficile ainsi que sur les douleurs articulaires, il améliore également la qualité de la peau. Mais il vous aidera également à vous affiner et tout simplement à prendre soin de vous !
Cette méthode est aussi très efficace pour la préparation et la récupération des sportifs.
Cette technique est très recommandée aux femmes enceintes, afin de maintenir une bonne circulation sanguine et lymphatique, qui sont souvent mises à l’épreuve durant la grossesse. Seul le ventre ne sera pas touché lors du massage.
Durant les 3 premiers mois de grossesse, un avis médical sera demandé, mais vous pouvez venir librement dès le 4è mois.
En cas de grossesse difficile, un avis médical sera également nécessaire.
Pour toute pathologie, n’hésitez pas à me contacter ou à demander l’avis de votre médecin.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la fondatrice de cette méthode: Renata França, je vous invite à faire un tour sur son site officiel -> ici !